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朝・晩と昼の温度差が大きくなってきている今日この頃?
体調を維持管理するのが難しい季節です。なぁ~んて!
今日は、朝から首筋や腰にハリがあって、ひょっとしたら“風邪”の前兆のような気がします。
「チオビタ」を飲んで、“もう、ひと踏ん張り”!
仕事が終わったら、《美味》くて《栄養》のあるもの、食べて早く寝よっと!
『体が資本、健康第一』
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